こうのとり教室 一覧
9/25（土）こうのとり教室を開催します。〈不妊症の方へ〉
2010年08月04日
9月25日（土）のこうのとり教室のテーマは、
「冷え性とアロマハンドマッサージ」です。
■時 間：１４時〜１６時
■場 所：１Fスタジオ「ナシータ」
■参加費：５００円 材料代含む
■講 師： アロマ環境協会認定アドバイザー 山田 智栄先生
現代社会は食生活や生活習慣・ストレスが原因で
身体が冷えやすい環境にあります。
冷え性が生殖機能を低下させ、不妊症の原因の１つとも言われています。
そこで、冷え性対策の１つとしてアロマハンドマッサージの講習を行います。
第10回こうのとり教室「美味しい紅茶の淹れ方」講座〈不妊症の方へ〉
2009年10月17日
桂川レディースクリニックの「こうのとり教室」は、
妊娠しやすい体作りや生活の仕方を楽しみながら身につける教室です。
第10回こうのとり教室
■日 時：2009年10月17日
■テーマ：「美味しい紅茶の淹れ方」講座
■講 師：岩崎 三知子先生
■企画者：桂川レディースクリニック 体外受精コーディネーター 寺脇裕子
【企画意図】
良い器に紅茶を注ぐ。
京都の宇治で修業をされた岩崎 政雄先生の和陶器をチョイス。
一品一品の手作り器は、和の独特の風合いと何ともいえない温かさがあります。
紅茶は、ご自宅でも手軽に楽しんでいただけるリプトンのティーパックを使用。
それが淹れ方と器でとってもリッチなお茶に生まれ変わることを楽しんでいただきます。
スイーツは、京都「パティスリー・カナエ」のマカロンをご用意。
時には、ほっこり・ゆったりする時間が大切...です。
第９回こうのとり教室「エアーフレッシュナー作り」講座〈不妊症の方へ〉
2009年06月20日
桂川レディースクリニックの、「こうのとり教室」は、
妊娠しやすい体作りや生活の仕方を楽しみながら身につける教室です。
第9回こうのとり教室
■日 時：2009年6月20日
■テーマ：「エアーフレッシュナー作り」講座
■講 師：山田智栄先生 アロマセラピスト
■企画者：桂川レディースクリニック 体外受精コーディネーター 寺脇裕子
【企画意図】
梅雨は、体調も気分も崩れやすい季節。
憂欝さを吹き飛ばすお好きな香りを選んで頂き、
自分だけのエアーフレッシュナーを作り、気分をリフレッシュ！
していただこうと考えました。
第８回こうのとり教室「食育：冷え性と男性機能改善の為のプチ薬膳」講座〈不妊症の方へ〉
2009年01月17日
桂川レディースクリニックの、「こうのとり教室」は、
妊娠しやすい体作りや生活の仕方を楽しみながら身につける教室です。
第8回こうのとり教室
■日 時：2009年1月17日
■テーマ：「食育：冷え性と男性機能改善の為のプチ薬膳 」講座
■講 師：フードコーディネーター 他谷昌子先生
■企画者：桂川レディースクリニック 体外受精コーディネーター 寺脇裕子
【企画意図】
当院で治療されている患者様の約９８％が「冷え」を訴えられます。
しかし、どのように改善して行けばいいのか！？
具体的な改善方法として、
手軽な材料を使って体の芯から温めるお料理で、
なお且つ疲労回復・男性機能改善にも役立つプチ薬膳の作り方をご紹介します。
第7回こうのとり教室「心と身体のエクササイズ」講座〈不妊症の方へ〉
2008年10月04日
桂川レディースクリニックの、「こうのとり教室」は、
妊娠しやすい体作りや生活の仕方を楽しみながら身につける教室です。
第7回こうのとり教室
■日 時：2008年10月4日
■テーマ：「心と身体のエクササイズ 」講座
■講 師：平川愛子先生
色彩心理カウンセラー・デューク更家公認スタイリスト
■企画者：桂川レディースクリニック 体外受精コーディネーター 寺脇裕子
【企画意図】
不妊治療中の患者様を対象に
妊娠に繋がる体のきっかけ作りをする。
それほど辛くないエクササイズで継続可能なもの、
必要な筋肉や普段動かしていない筋肉を動かすエクササイズをご紹介します。
第6回こうのとり教室 食育「ホルモンバランスの改善」講座〈不妊治療の方へ〉
2008年03月15日
桂川レディースクリニックの、「こうのとり教室」は、
妊娠しやすい体作りや生活の仕方を楽しみながら身につける教室です。
第6回こうのとり教室
■日 時：2008年3月15日
■テーマ：食育「ホルモンバランスの改善」講座
■企画者：桂川レディースクリニック 体外受精コーディネーター 寺脇裕子
【企画意図】
患者様に「食事は規則正しく取れていますか？」と質問すると、
「朝食はお菓子で済ましている」方がおられることがわかりました。
フードコーディネーターの先生と相談の上、
短時間で簡単に作れるレシピを考案。
栄養のあるものをきちんと食べながら心と体を満たして、
毎日を丁寧に過ごせたら素敵です。
第5回こうのとり教室「カラーセラピーとブリザードフラワー」講座〈不妊症の方へ〉
2007年10月13日
桂川レディースクリニックの、「こうのとり教室」は、
妊娠しやすい体作りや生活の仕方を楽しみながら身につける教室です。
第5回こうのとり教室
■日 時：2007年10月13日
■テーマ：「カラーセラピーとブリザードフラワー」講座
■企画者：桂川レディースクリニック 体外受精コーディネーター 寺脇裕子
【企画意図】
カラーセラピーの先生談「人間は色のない生活の中では生きていけない」
また、人の生理や心理は、色となって外に現われます。
洋服も携帯もインテリアも自分で選んだ色に偶然はないのです。
そこには、本人も気付かない心と体の情報がいっぱいです。
そこで、お花とカラーをコラボし、色を効果的に選択することで、
意識的に自分を変える方法をレクチャーします。
第4回こうのとり教室「心と体のバランスヨガ」〈不妊症の方へ〉
2007年08月04日
桂川レディースクリニックの、「こうのとり教室」は、
妊娠しやすい体作りや生活の仕方を楽しみながら身につける教室です。
第4回こうのとり教室
■日 時：2007年8月4日
■テーマ：「心と体のバランスヨガ」講座
■企画者：桂川レディースクリニック 体外受精コーディネーター 寺脇裕子
【企画意図】
不妊治療中の患者様アンケートによると
「ヨガ」「ピィラテス」「ストレッチ」など、
体を動かすことを希望されている方が、多数。
そこでヨガ講師による
子宮や卵巣などの生殖器に働きかける特別メニューを考案。
現代人は呼吸が浅く、
それが疾病、体調不良につながっていると考えられているので
ヨガによって、呼吸を整えながら心身を健康にするきっかけ作りを行います。
第3回こうのとり教室「冷え性とアロマハンドマッサージ 」〈不妊症の方へ〉
2007年04月21日
桂川レディースクリニックの、「こうのとり教室」は、
妊娠しやすい体作りや生活の仕方を楽しみながら身につける教室です。
第3回こうのとり教室
■日 時：2007年4月21日
■テーマ：「冷え性とアロマハンドマッサージ 」講座
■企画者：桂川レディースクリニック 体外受精コーディネーター 寺脇裕子
【企画意図】
一般的に冷えと不妊には密接な関係があると言われています。
「20〜30代女性の約８割が冷え性と自覚している」というデータもあり、
当院で治療されている患者様の約８割以上の方が、
「冷え性」を自覚しています。
特に子宮や卵巣など生殖器のある下半身は
冷えの影響を受けやすいため、冷え性は身体の機能を低下させ、
不妊の原因になっていることが非常に多いのです。
そこで普段の生活に取り入れていただけるように、
短時間で血行を促進するアロマハンドマッサージをご紹介します。
第２回こうのとり教室「食事と栄養」〈不妊症の方へ〉
2007年01月20日
桂川レディースクリニックの、「こうのとり教室」は、
妊娠しやすい体作りや生活の仕方を楽しみながら身につける教室です。
第2回のこうのとり教室
■日 時：2007年1月20日
■テーマ：「食事と栄養」講座 ポイントは「葉酸」
■企画者：桂川レディースクリニック 体外受精コーディネーター 寺脇裕子
■調理サポーター：ゼネラルマネージャー 桂川幸恵
【企画意図】
葉酸とは、妊娠前・妊娠中の女性には不可欠な栄養素であり、
成長に欠かせないビタミンＢ群の一種で、細胞の発育に
大切な働きをするビタミン。緑黄色野菜に多く含まれ、
中でも特に含有量が多いのが「ブロッコリー」。
ブロッコリーを使った美味しいメニューを覚えて帰っていただきます。
第1回こうのとり教室「アロマセラピー」〈不妊症の方へ〉
2006年10月21日
2006年10月、桂川レディースクリニックは、「こうのとり教室」をスタートさせます。
これは、妊娠しやすい体作りや生活の仕方を
楽しみながら会得する教室です。
【教室のテーマ】
女性の関心が高く、妊娠につながる（食事、血行、ストレス解消）内容。
【コンセプト】
楽しみながら参加し、人間関係を深めてもらえる教室。
その理由：色んなことに目を向け健やかに暮らす中で
不妊治療を進めることが良い結果を生むため。
患者様を支え、二人三脚で不妊治療を進めていくため。
第１回のこうのとり教室
■日 時：2006年10月21日
■テーマ：「アロマセラピー」講座
■企画者：桂川レディースクリニック 体外受精コーディネーター アロマコーディネーター 寺脇裕子